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患者提问
跳绳为什么会脚背疼?
我在练习跳绳先600后来慢慢的加现在一天三千个,可是脚背昨天有点隐隐疼,今天连走路都瘸了,怎么办?有什么治的方法不?明天还能继续跳不?
提问时间:2020-02-13 06:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,您的情况呀是由于过量运动导致的,跳绳的过程中脚掌受到了震荡,所以就导致了疼痛的,您的情况建议立即停止运动,好好休息,慢慢就会恢复的,记住,锻炼不能过度,过度伤身的
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