视力模糊可以吃大枣、枸杞、胡萝卜,还有各种水果,如苹果,梨,桃子,等等。肉类中以牛肉,羊肉,鸭肉,鸡肉,鱼肉动物内脏等都具有补肾益精血的作用。
由其是羊肉和牛肉还具有平肝明目的功效。还要避免吃一些刺激性的食物,不包括葱、姜、蒜。