你好,孕中期宝妈还是可以外出的,不过要做这么长时间的车,建议宝妈还是尽量不要出差了,前后三个月尽量不要,中间三四个月没问题!只要自己身体好,基本上没什么问题的孕早期最好不要,容易流产,孕晚期也不要,容易早产,孕中期也要少做,注意休息,建议找领导调一下工作种类。