指甲保护富含神经的指尖不受伤害.指甲是表皮(皮肤的外层)的基本结构,主要由角质素和蛋白质组成.指甲在指甲床上生长,每周长0.05~1.2mm(大约1/500~120英尺). 健康指甲床是粉红色的,有充足的血液供应.指甲的变化或异常往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的.指甲反映了体内的健康状况. 缺乏维生素A,钙造成干燥及易裂. 缺乏盐酸(HCL)促成指甲分岔. 如果将手浸泡于过量的肥皂水.可引起指甲松动,水使指甲膨胀,当指甲脱水干燥后,又容易收缩,导致指甲松动及易碎。