腰肌劳损可以引起腰疼不适情况,需要注意休息避免弯腰负重劳累过度活动,可以考虑腰部热敷,按摩理疗等物理治疗,可以考虑应用活血止痛贴膏,腰痹通胶囊等药物治疗。
必要时可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊腰椎拍片或ct等影像学检查看看。