您好,是可以的,全可以放在一起泡水喝,尤其对于女性的滋养,很适合.玫瑰花有行气、活血、收敛作用,果实中维生素C含量很高,是提取天然维生素C的原料.雪莲花有调月经、强筋骨作用意见建议:尤其是夏季,泡好之后再放一点点冰糖,喝之前放冰箱里一会,拿出来会很爽口了,是一道即能养身、又能解暑的茶饮.提倡是小口喝(不要一口气的大口喝),这样才有很好的吸收作用.另外,不要吃辛辣食物。