病情分析: 你好,肚子总是处以一种冰凉的状态有可能是新陈代谢,意见建议:血液循环缓慢等原因引起的,可以多摄入滋阴膳食,如黑木耳、藕、芝麻等。
寒凉体质的人冬季可以多喝粥,若在粳米粥中加点红枣,效果会更好。