B超检测脾大13*3.9正常吗

现在的瘦身秘招，不论你是胖上面，还是胖下面、或是全身胖，都可以恢愎100%的窈窕身材.如果你有以下特征：下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷1、多泡澡或足浴（泡脚），每周至少3次，以促进血液循环并强化新陈代谢.2、绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法“7日断食法.因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功.3、多喝温热的饮料或茶水“绝不能”喝冰冷的饮料.否则减肥的成功机率会大大降低.4、吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等.对身体加温有很大的作用，会提升基础代谢功能.5、不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替.泡面、味精也不要吃.如果你有以下特征：全身肥胖，肌肉结实，容易流汗，容易便秘，血压易偏高1、多泡澡或足浴（泡脚），每周至少2次，以促进血液循环并强化新陈代谢.2、减少食量，阳型肥胖者的最大弱点就是常会饮食过量.3、多喝温热的饮料或茶水，如果真的想喝一或吃一些冰冻的食物或饮料，必须先喝下一杯温热水才行“绝不能”空腹吃喝冰冷饮料或食品.4、多吃蔬菜和水果.5、戒绝煎炸、油腻食品以及甜点食品6、不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替.泡面、味精也不要吃怎样运动才减肥有很多人说运动减肥会越来越胖，因此对运动是否能减肥总是怀疑.其实，运动是减肥最有效的办法之一，关键在于掌握好运动量和运动方式.一、避免剧烈运动剧烈运动对减肥无效而且无益.譬如利用跑步机跑步，举杠铃，踢足球以及一切的窜蹦跳跃，运动时间短，运动量大，人体的消耗量激增，这种消耗中占很大的比例的是糖和水份，极易产生饥渴，会不由自主地加大进食量.这类运动也不易坚持，当运动心率超过160次/分时，产生的疲惫感常常使人放弃运动，停停打打的结果当然是减肥无效.即使真的咬紧牙关，坚持到底的一般也是将全身的肌肉练得极为饱满，有力，也和东方女性传统的窈窕柔美相去甚远.2、坚持有氧运动慢性运动是有氧运动，具有强度低，有节奏、不易中断的特点，有利于减少皮下脂肪数目，缩小皮下脂肪的体积，适合消化和循环.例如散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太极拳等等.要求是1、有足够的氧气参与，在室外最好；2、必须坚持30~60分钟；3、运动时心率小于150次/分.不宜做运动的时间：饥饿时，吃饭前，睡觉前.最佳锻炼时间为黄昏78点.另外，在家里也可坚持锻炼，例如深蹲练习，跳绳、利用椅子代替肋木前后踢腿等.总而言之，运动减肥的原则是坚持做有氧运动，每周不少于两次.短期运动不会有明显的效果，一定要坚定信心，坚持锻炼，直达到健康减肥的目的.在各类减肥运动中，游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目.常游泳的人身材健美；不会游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，对减肥都有点儿作用。

你好，很高兴为你解答问题，你的这种情况首先考虑是感冒我的建议是，你得去正规医院拍个胸片看看，排除下结核，希望可以帮助到你。以上是对“一直低烧37-37.5五六天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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你好，生姜红糖大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

神经性皮炎是由于植物神经功能紊乱诱发的，表现为皮肤痒，越抓越重，甚至局部红斑脱皮痒，皮肤增厚等；发生在面部的神经性皮炎多与胃有关；复方醋酸地塞米松乳膏是激素，原则上不建议用于面部，尤其是不能用于眼周；建议立即停用地塞米松乳膏；可以外涂赛庚啶乳膏，同时配合吃中药百癣夏塔热片，三周为一个疗程；根据经验，面部的神经性皮炎是必须吃中药才能治好的，单纯用外用药是治标不治本的

红细胞减低一般多见于贫血，常合并有血红蛋白降低，常见的为缺铁性贫血，出现了人体的头晕乏力，精神不振，面色苍白，嘴唇及甲床发淡，影响了正常的生活。

您好，肛周湿疹是一种常见的非传染性皮肤病，这应除去各种可能引起湿疹的原因，少吃辣椒，白酒等刺激性食物。可用抗过敏药物的同时外用药物，如曲安奈德硝酸益康唑乳膏，也可配合中药坐浴，野菊花，苦参，黄柏，蛇床子，蝉衣，甘草，马齿苋各适量煎水坐浴，平时要预防便秘。以上是对肛周湿疹最佳治疗方法是什么这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

治疗原则在治疗方面，本病如无并发症，预后一般良好，多在一周内痊愈。治疗原则主要为对症治疗。可服用抗病毒药物及清热解毒中草药及维生素B、C等

考虑有点血瘀的症状，可以服用少腹逐瘀丸，用温开水送服，或者服用中草药逍遥丸和七制香附丸也可以多休息，避免吃辛辣刺激的食物，忌情志抑郁情绪的变化，长期的心情抑郁等，都会使血行不畅，尤其是情绪变化，所以，心情是否平和愉快，是很重要的

不用担心，既然是从消毒柜拿出来的，那应该没真么大问题。指导意见就算没有消毒也不必恐慌，病毒在离开人体后很快就会消亡，越是变态的病毒越短命，像艾滋病毒，离开人体几分钟就消亡了。你的感冒有可能是着凉了，或者心理原因