子宫腺肌病可以吃燕麦。燕麦富含维生素和碳水化合物是可以吃的,患者饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁用食品:桂圆、紫河车、红枣、阿胶、蜂王浆(蜂蜜味甘、性平和,不温不燥,不属此列)等热性、凝血性和含激素成分的食品;
多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。