睡落枕了,脖子比较疼,可采取以下治疗方法:1要制动休息,此时可采取仰卧位继续休息,如果患者必须起床,需要配备好颈部支撑,以防止颈部活动范围广泛。
2上施止痛膏,活血止痛膏等膏剂可应用于疼痛部位。3病人也可以对疼痛部位进行热敷。热敷一般推荐使用热水袋。4建议患者到正规中医医院针灸按摩科进行针灸按摩等理疗。