病情分析:可能是腱鞘囊肿.其临床特征为以半球样隆起于皮下浅表,柔软可推动,多发于腕部中央为主要临床特征.腕背或足背部缓慢发展的囊性肿物,呈圆球状,表面光滑,边界清楚,质软,有波动感,无明显自觉症状或有轻微酸痛;囊液充满时,囊壁变为坚硬,局部压痛.触摸时皮下饱满并有波动囊样感,伴有腕部无力,不适或疼痛,多为酸痛或放射性痛,可有一定的功能障碍.意见建议:建议去骨科或者针灸科看,治疗客进行针灸,火针,穴位注射,或者抽吸囊液.生活护理:主要是劳损引起,因此要限制腕部的剧烈及过多活动,注意局部保暖,可以热敷.饮食均衡,避免辛辣,烟酒。