您好。腰肌劳损非常常见,多是是体力活动者,和经常高强度弯腰、长时间弯腰的人,非常高发,比如外科医师就是最常见的。
药物在症状明显的时候使用,只要起到缓解疼痛、消炎的效果,可以使用非甾体类的抗炎镇痛药物治疗。同时进行腰部的腰围固定制动,不要弯腰,给以良好的休息,3周内不要做剧烈的活动,尽量的避免弯腰,效果非常好的。