您好,以上症状考虑可能有产后抑郁症的倾向。指导意见针对目前这种情况建议要跟家人沟通,好好谈谈,让家人帮忙照顾孩子,您要有一定的个人空间,做些自己喜欢的事情,不要总是一个人胡思乱想。
平时有时间可以看看书,推荐您一本书《别为小事抓狂,相信您会开心起来的。