您好,这种情况可能是韧带及软组织损伤引起的,出现肿胀疼痛及活动受限,愈合需要一个过程。注意休息,抬高伤肢,局部可以热敷及理疗,可以外用云南白药气雾剂及内服活血止痛胶囊,症状不缓解需要拍片检查一下磁共振,明确诊断,针对性治疗。