问题分析:你好,根据你反映的情况考虑可能由于平时工作劳累,过于负重后引起的腰椎受压进一步出现腰椎间盘突出压迫周围组织及神经根的情况出现疼痛麻木不适症状。
意见建议:建议平时不要过度劳累,多注意休息,睡硬板床,可以通过针灸、推拿、按摩、牵引等理疗方式改善疼痛症状,必要情况下手术治疗,一般口服中药或西药只是改善不适症状。