生活饮食注意哪些

舌苔白：中医里叫寒证，也是风寒感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥，多吃软食。然和喝牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜做为调味也是非常好的。水果可吃苹果、蜜桔等。偏寒凉的食物，如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、螃蟹、鸭蛋就不要吃了。还有就是冷的东西不要吃。

病情分析：
您好！
你可以通过食疗来治疗。
指导意见：
胡萝卜芫荽羹：胡萝卜、芫荽各60克；洗净切碎后，加水煮烂加冰糖服。每日1剂，分3次服完。连服一星期。婴儿只服汤汁。
金银花甘蔗茶：金银花10克、甘蔗汁100毫升，金银花水煎至100毫升，兑入甘蔗汁代茶饮可频频服之日1剂7～10天为1疗程。

病情分析：
你好，这种情况一般的情况是可有风湿免疫病、内分泌失调等情况引起的这种症状的。
指导意见：
这种情况一般的情况是往往需要检查的。根据临床具体的情况治疗的。注意平时的保养的。不要劳累、着凉的。不要长时间一个姿势，饮食清淡丰富。

病情分析：
您好！经常骑自行车，膝关节不断做屈伸活动，也会影响到膝关节的功能，
指导意见：
考虑关节炎，或者髌骨疾病，建议您还是到医院做些检查明确诊断，以免延误病情。

病情分析：
鼻血有可能是因为空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥,脆弱,容易出血.可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以请医生检查后,烧一下鼻腔内的血管,以避免频繁出血
指导意见：
还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病.看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔.

病情分析：
你好，可以服用一些益母草冲剂或者红糖水，如果没有效果，可以用黑豆熬汤加上红糖引用，效果比较好
指导意见：
注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物，也不要过于劳累，保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质，不要熬夜
以上是对“子宫内膜复杂性增生月经不正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，这种情况建议你可以CT检查一下，估计应该是腰椎压迫神经引起的症状。
指导意见：
建议你可以针灸理疗一下，针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意活动局部，不要长时间弯腰或坐立工作，注意保暖。

你好，这是我经常使用的美白技巧，希望对你有用：1、柠檬胡萝卜准备柠檬、胡萝卜各一个，去皮切块，捣碎挤出汁来。每天做完清洁工作后敷在脸上，15分钟后洗净，一周坚持2~4次，一个月就能看到效果。2、杏仁水取3~5颗杏仁，捣碎磨成粉质，加入适量的纯净水，搅拌成糊状，敷在脸上，15~20分钟洗净即可。能起到美白、滋养的效果，还可以加入一点粗盐，可以去除老化的角质。

病情分析：
打嗝与胃肠平滑肌的痉挛和胃炎有关，你以上情况需要三分治七分养，就是说科学饮食对胃炎有重要的意义，因此注意饮食很重要，如细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激，饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时，是胃炎的一般治疗措施
指导意见：
可以说以上是是治疗的一般措施和方法药物治疗你可以服用吗丁啉兰索拉唑等药物治疗你的情况可以逐步康复，

病情分析：
你好，根据你的描述，面部红血丝
指导意见：
你好，根据你的描述，面部红血丝，是可以治疗的，不要担心，就是角质层薄应该是遗传的。最好的治疗方法是光子嫩肤，去红血丝，增厚角质层。希望能帮到你。