首先考虑是新更换的眼镜导致的不舒服的情况,一般新配的眼镜需要适应3至5天,如果一周还不能适应,应该眼镜有问题,需要到眼科重新验光,必要时更换眼镜。
平时注意眼睛休息,避免劳累熬夜,尽量少玩手机上网,多户外活动。