刮痧具有活血化瘀、驱邪排毒等作用,能起到美容保健等作用。一般情况下通过刮痧是可以去火的,但是这只能起到一种辅助治疗的作用,建议还是去正规医院做相关的检查,确定引起上火的具体原因,再在医生的指导下进行相应的治疗。
平时要多注意自己的饮食和生活习惯。