您好,可以有意识地多吃牛奶、酸奶、奶配等乳制品,鱼干、骨头汤富含钙质食品。这是因为钙具有镇静作用,对调理生活很重要。
可以对失眠有帮助的
病情分析:
您好,根据你的描述,考虑是神经衰弱,是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致,常有失眠、头痛、抑郁等。
指导意见:
保持乐观的心情,合理膳食,平时生活中不要有太大的压力,适当的锻炼有助于恢复,多和朋友谈谈心。
病情分析:
你好,根据您的咨询考虑过敏引起的可能性大。这个情况下建议积极对症治疗。可以对症治疗特非那丁和西替利嗪治疗。
指导意见:
不能吃辛辣刺激性食物。祝早日康复。希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.
以上是对“脸上又红又干又紧绷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
精神分裂症最好的治疗就是持续稳定的服用西药控制病情。
指导意见:
不要随意换药或者停药平时注意自己的休息和情绪即可。
病情分析:
平时不能过于郁闷,否则对乳腺的刺激很大,建议您及时检查治疗
指导意见:
建议您及时做彩超检查看子宫内膜的情况,必要的情况下需要及时化验血尿常规等等
以上是对“右乳房上侧表皮内有硬块,不痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好您是一个好孩子,您的心情可以理解的,但是人和人的交往是讲究缘分
指导意见:
给您几条建议
一你是一个好孩子,但是您的闺蜜也许有自己的原因所以您要知道情况是这体谅一些
二您现在年纪不大,您的心情我理解,重情义好孩子的
三自己试着好好的交流一些
祝您健康
病情分析:
根据你说的情况应当就是心理状态导致的。
指导意见:
这种情况你可以多学习了解一些这方面的知识,都明白了就不会担心了。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的家人应该是脑外伤所致精神障碍,如果奥氮平有效果,可以维持时间稍微长一点,不要停药太早。
指导意见:
建议你到医院精神科复查,如果确实病情已经复发,可以继续服用奥氮平治疗,但是维持时间稍微长一点。
以上是对“家人18年前出过车祸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍,以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。
指导意见:
抑郁症有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。多种抗抑郁药物、物理治疗(如镇痛安眠枕)、心理治疗都可以治疗抑郁症。
焦虑症:自我刺激,一般总是胡思乱想,坐立不安,百思不得其解,痛苦异常。此时,可采用自我刺激法,转移自己的注意力。如在胡思乱想时,找一本有趣的能吸引人的书读,或从事紧张的体力劳动,忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症,同时也可增强你的适应能力。自我催眠,伴随有睡眠障碍,很难入睡或突然从梦中惊醒,此时你可以进行自我暗示催眠。如:可以数数,或用手举书本读等促使自己入睡。希望我的答复对你有所帮助。
你好,失眠多是神经衰弱导致的,可吃些养心安神的中药治疗,除此还可考虑通过针灸的方法来调理的,常用的穴位是内关、神门、三阴交。还可按摩双侧的涌泉穴,这样不吃药也可治疗失眠,疗效也是很不错的。