你好,根据你的描述,如果你的心脏没有问题,情绪低落,心烦,睡眠质量较差。多数考虑为伴有躯体形式障碍焦虑症,建议去做一下心理咨询,进行心理测试,积极配合治疗。
必要的时候,可以去正规医院给治疗,给予帕罗西汀,丁螺环酮等药物系统治疗。按时服药,药物需要遵医嘱服用,不可自行购买服用。
定期复查。平时注意休息,不可过度劳累,规律饮食,希望对你有所帮助,祝你早日康复!