糖尿病患者在平时多注意进行一些适度的体育锻炼,增强肠胃的蠕动;还要注意养成定时的排便习惯,保持精神放松等方法来缓解糖尿病的便秘症状;合理饮食,多吃水果、蔬菜,少吃高脂饮食,多饮水;每日揉腹,做收腹提肛运动,提高排便能力;根据个体差别,合理选用不同种类的药物,如润滑性、剌激性、容积性、渗透性、钙离子拮抗剂、5-HT4激动剂等;辨证选用中药,如四磨汤、六味安消、麻仁润肠、复方芦荟等;便秘病人经常缺乏双歧杆菌,可适当补充,不只可调节肠道菌群,而且可以促进肠道平滑肌收缩,有利排便。