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患者提问
早上跑步减肥还是晚上跑步减肥啊
早上跑步减肥还是晚上跑步减肥啊,主要是达到瘦身效果 曾经的治疗情况和效果: 无
提问时间:2020-02-05 01:39
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
问题分析:都是可以的,只要运动规律合理,消耗掉脂肪组织可以的意见建议:保证营养摄入的情况下,控制热量摄入,规律运动,会起到瘦身效果的
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