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患者提问
维生素a有哪些水果
去医院检查了一下医生说我身体内缺少维生素A,不知道应该怎么办才好,什么东西食物补充维生素A多呢?
提问时间:2020-04-22 07:06
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
补充维生素A的食物有很多,如果你维生素A丢失的很多的情况下,建议你服用维生素A的药,人体内胡箩卜素可以转换成维生素A,含有维生素A和胡萝卜的蔬菜水果有:菠菜、胡萝卜、芹菜、南瓜、西红柿、冬瓜等。
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