你好,根据描述,您确实存在焦虑情绪,焦虑症的躯体表现为自主神经功能亢进的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感。
平日里注意释放压力,必要时可以换一个工作环境试试,病情严重需要借助药物治疗,建议采用中药调理治疗,从疾病根源治疗疾病。