您所属的牙龈上火出血,主要是由于感冒所致的病症。对于牙缝,变大可能是由于牙齿的一些疾病引起所以你的情况,可以首先服用一些降火药进行治疗,然后还要去正规医院的牙科门诊进行相关检查,然后再对症治疗。
平时多注意休息,清淡饮食不要熬夜少吃辛辣刺激食物,祝您早日康复也希望您对我的回复作出评价,谢谢!