问题分析:下午好!从中医角度讲,气与血是维持人体生命的物质基础,而且认为女性是以血为本之体。所经从你所说的几个症状来看,可能多与心血亏虚,肺气不足,肢体失养有关。
意见建议:建议你平时饮食上要注意食物多样性,可多吃些红枣、枸杞、桂圆、瘦肉汤与骨头汤等。药物可用中成药复方阿胶浆与六味地黄丸来帮助调理。
祝好!