我家小孩五个月了，请问钙和锌同时怎么补

病情分析：按你所提供的资料来说可以给孩子服用一些钙锌制剂意见建议：孩子如果做过微量元素检查存在缺钙以及缺锌的话可以给孩子服用一些补钙，补锌制剂，我个人建议你可以给孩子试试小儿钙铁锌颗粒，小儿葡萄糖酸锌口服液以及小儿葡萄糖酸钙口服液等药物，这些药物吸收好没有太大的副作用适合婴幼儿使用，你可以给孩子试试，不过这些药物有一定的禁忌，使用以前必须要咨询药师，你自己不要给孩子随便用药，除了药物治疗以外，可以在孩子的辅食上面给孩子适当的增加一些钙锌的食物，比如芝麻酱，鱼泥，菜泥以及肉泥等，但要适量不要过量，同时要让孩子多进行日光浴，我的意见供参考。