擦伤不能吃哪些，怎样不留疤痕

你好，尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品，头发避免过多的损害。

病情分析：你好，请问你出现这种情况多长时间，身体其他部位是否有类似的表现了指导意见，根据你的描述需要注意观察，最好不要局部刺激，可以到皮肤科检查一下，如果担心的话可以进行局麻下手术切除，将标本送病理检查。以上是对“耳朵翎上长个疙瘩，是啥呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，只要彻底治愈后，一般是不会复发的。治疗后应定期随访2-3年，第一年每3个月，第二年每6个月，第三年年末各检查一次，如一切正常可停止观察。希望我的回答能帮到你，祝早日康复。

病情分析：
你好，通过你的叙诉，你想了解有关治疗扁平疣的主要方法和日常生活中注意事项。
指导意见：
扁平疣是由于机体感染人乳头瘤病毒引起的，建议你可以肌肉注射干扰素抗病毒治疗，治疗后外用维酸软膏，避免辛辣刺激性食物。
以上是对“扁平疣长了五年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。蔬菜类有菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，这些食物有助于养发和护发，促进头发健康生长。此外，薯类、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。

病情分析：
你好，中医认为，冻疮多为阳虚，冬季寒邪侵袭脉络，脉络凝滞，气血淤阻，形成冻疮。
指导意见：
冻伤应该不会有后遗症，可能是皮肤病，建议你去医院检查一下。

您好，压力：现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。

预防白癜风患者应注意：1、合理饮食，均衡营养。人体内缺乏铜，锌等微量元素时，也很容易引发白癜风，因此要注意不挑食，偏食，多方面摄取营养，维持身体元素的平衡，平时少吃一些辛辣刺激性食物。2、增强自身体质，保持乐观情绪。3、避免环境危害。在白癜风发生之前进行有效的预防能够在一定程度上缓解白癜风的发病，此外，及时治疗也很重要。

病情分析：
你好，脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看，要注意营养调理。
指导意见：
头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙。并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。
以上是对“眉毛头发脱落是为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，白癜风是一种皮肤病，各个人群都有可能得白癜风。日常生活中一些不良的习惯或环境因素都有可能导致白癜风的发生。白癜风治疗一定要去正规的医院，如果治疗不当可能会造成病情加重，白斑扩散等现象。
白癜风患者平时一定要注意好饮食，特别是维生素C的控制相当重要，对白癜风的病情起到很大的影响。所以患者尽量少吃富含维生素C的食物。也要注意好好休息，保持愉快的心情。