外耳道炎是能吃番茄的,食用50~100克番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要在饮食方面要注意清淡,避免辛辣、油腻等刺激的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。
适当的锻炼,增强体质,保持良好的生活节律和充足的睡眠。