饮食偏凉,容易造成脾阳的损伤,脾肾阳虚;由于气虚造成的血瘀,从而导致精窍淤阻;先天性肾阳不足,或是后天的肾阳失养,或是由于外袭的寒邪而导致肾阳的损伤;
酗酒过度,性生活过于频繁,或者是过于劳累,或情绪的失调引起的上火症状,都有可能会造成肾阴的损耗,从而造成阴虚火旺,灼烁津液;
日常生活中喜欢吃辛辣、醇甘厚腻的食物,或者是湿热在体内拍不出去,再或者是外感湿毒,到可能导致精子粘稠不液化。