出现这种情况最常见的原因一般主要是由肾虚引起的,和脾胃虚弱都是有关系的,初步诊断肾虚。出现这种情况是可以口服六味地黄丸调理观察的,平时要调理饮食起居都有利于改善症状的,多吃一些含维生素多的食物,出现的情况最好及时治疗。