情志不畅，肝气郁结，循经上逆，是什么意思

首先要注意增加营养，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥拣瘦，荤素结合，粗杂搭配，适当多吃一点瘦肉、鲜鱼、牛奶、蛋类等高蛋白物质，多吃新鲜蔬菜和水果；同时注意保持精神乐观，减少压力，对于脑力劳动者而言，要注意合理安排好作息时间，做到劳逸结合；保证充足的睡眠，不要经常熬夜。早晨起床时可以做一些头部保健，如头皮按摩、梳理头发，能促进头皮的血液循环，达到保健功能。要多参加一些体育锻炼，如慢跑、太极拳、乒乓球等，还可参加足球、篮球运动。这样有利于血液循环，提高机体免疫力。此外，头发，在中医术语亦称为“血之余。肾不但是排泄系统，还包括内分泌系统、生殖系统及部分神经系统。因此，使白发变黑要先从肾开始，肾脏调理得好，头发自然健康亮泽，没有脱发、白发的烦恼。多运动，多休息，注意饮食，减少压力，调理好身体，多吃滋阴补肾的食物，例如核桃、杞子、大枣、芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。

你可以采取针灸、烤电（理疗）、按摩进行辅助治疗，再适当用一些肩周贴类的膏药，相信回很快康复的。

你好；卵巢囊肿是女性生殖器官的一种常见的良性肿瘤，常见于2050岁妇女。卵巢囊肿在临床多见病；表现为少腹一侧或双侧有肿块，肿块小者多无明显症状，大者心悸气喘，腰酸，小腹下，大便不畅，尿频尿急，还有腹胀泛恶，精神郁闷，无力倦怠，带下增多，质稠腥秽。各型有共有特征是卵巢囊肿多发于单侧，包膜完整，活动，表面光滑，无腹水，呈囊性，囊壁光滑，形态一至，进展缓慢，病程较多。一般西医比超检查可以明确诊断，中医治疗以温中散寒，理气化水，益气养血，软坚化瘀，多有良效。严重手术治疗为好，祝你健康。

你好，你的这种情况是面瘫留下的后遗症，后期仍然需要康复锻炼。建议你平时多按摩或用热水敷患侧面部，多使用患侧，比如哦用患侧吃饭。多锻炼，后面会慢慢好一些的。

你好，胖的原因，与脾虚有一定的关系，但是还有其他原因，比如遗传因素，长期饮食结构不合理，运动少，脾虚，运化不足，痰湿过多，也可以引起。你好，你的症状，需要综合调理，而且需要持之以恒，建议你适当控制饮食量，调整饮食结构，多吃蔬菜水果，高蛋白饮食，清淡饮食，少吃油腻，高脂肪饮食，坚持锻炼身体，同时服用健脾去痰湿的中药调理

你好，根据你的描述复杂的先到医院拍片看颈椎有无损伤，如果没有损伤，再回家最热敷或按摩效果很好。建议：很简单的，做物理治疗针灸、牵引、手法复位。

蛋白尿指的就是尿内蛋白的含量超过了标准，蛋白从体内流失的一种疾病。蛋白尿多见于多种肾病，由于肾小球重吸收能力的降低，蛋白从尿内流失的现象，比如多种慢性肾病都会有这这种情况，时间较旧就会出现身体消瘦，营养不良等。你的情况如果有蛋白尿，需要积极的检查明确病因并积极的治疗

您好，请问目前主要有哪些不适，如发热、咳嗽、咳痰、胸痛等，痰的色量质如何？单纯的肺部感染，经过积极的抗感染治疗，可得到较好的治疗，可不必太过担心。建议您积极治疗，同时应用中药清肺化痰，止咳平喘，后期养阴润肺，以改善不适。平时注意清淡饮食，避寒保暖，祝好！

你好,从你的描述来看，考虑是有细菌感染造成了尿道炎的情况引起了小便疼痛和局部发红的表现的。这样的情况需要应用消炎药治疗的，消除炎症，建议您到当地正规医院就诊，积极治疗，以免耽误病情.希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复。

你好，你可以正对自然流产的情况做个检查，单纯的妇科炎症一般是不会引起自然流产的，你可以检查一下内分泌的情况，免疫方面的情况，封闭抗体的检查等，检查后明确病因，在医生的指导下进行治疗就可以的，建议你可以选择正规的专科医院进行检查治疗