你好,根据你的情况考虑是内分泌失调了,可以服用十一坊新西兰大豆异黄酮软胶囊改善内分泌失调,月经不调,补充雌激素。
每日1次,每次23粒。平时要多注意休息,适当的可以多锻炼,增强体质,少吃辛辣,生冷的食物。多注意保暖。