问题分析:您好!百合可以生津,莲子可以清心火,大枣可以补气补血,枸杞具有滋阴补肾,薏米可以健脾利湿等作用。意见建议:这几种在一起不会引起上火,这几种放在一起可以滋阴补肾补血利湿等作用,希望我的回答对您有所帮助!