根据你的情况来看,你是有阴虚火旺的症状,所以用中药调理一下就好了建议你休息好,放松心情,注意饮食。你可以吃点滋阴补肾的,比如六味地黄丸效果就不错以上是对“阴虚火旺,它的主要表现有午后潮热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!