你这是慢性咽炎的明显表现,不好好治疗的话,是很难根治的。象你的情况还是比较严重的,建议去做雾化治疗。如果现在不方便去医院的话,你可以自己先买点氧氟沙星片加清开灵颗粒,再配合六神丸来治疗。
平时要多锻炼身体,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒。