考虑到乳房胀痛的引发原因有很多,怀孕或是月经不调,乳房疾病等情况都会导致乳房的胀痛。可以试试使用早孕测试纸来测试自己是否怀孕,使用热敷按摩的方法来缓解胀痛。
如没有怀孕情况,并且一直没有好转,需要及时到医院检查治疗。