在家里,通常只能使用电子血压设备,可以直接取出来读取数字。因此,水银血压计不能在家里使用。如果发现高血压,你需要及时去医院查明具体的疾病类型,然后选择合适的抗高血压药物进行治疗,以避免对身体形态的严重损害,平时多休息,避免疲劳。