1、自我训练方法：对着镜子自己做抬眉、皱眉、闭眼、鼓腮、示齿等动作。要用力做每个动作，每个动作3~5遍，以后逐渐增加，每次约10分钟，每天3~4次，坚持至恢复正常时。平时可用患侧咀嚼口香糖，以训练面肌。
2、也可以自我按摩治疗：沿眼轮匝肌、口轮匝肌作环向按摩，以及沿面肌向耳根部按摩，中等强度，每次20~30遍，每天2次。以我的经验，按摩时配合热毛巾热敷（以热量能承受为度）效果更佳。
您好，根据您的描述，我们给出以下建议
1.平常多喝水，每天八杯水帮助体内进行排毒，多吃蔬菜和水果。
2.保持心情的舒畅，以至肝火上升、旺盛，使体内荷尔蒙失衡。每天清晨排便一次，能给体内排出毒素。
3.保持充足的睡眠，忌食辛辣、油炸等刺激类的食物。喝酒和抽烟更加要减少。
病情分析：
您好，根据您的描述，患者的这种症状考虑是由于头部受伤留下的后遗症。可能是头部的神经受损。
指导意见：
建议患者去正规的医院检查，根据检查结果对症治疗。祝患者早日康复。
以上是对“因撞击，现在头部受凉吹风后会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
孩子出现这咳嗽症状多是存在上呼吸道感染的原因了。
指导意见：
这情况一个是注意适当多饮水来稀释痰液，再一个是注意抗菌消炎药物的应用，还可吃些润肺化痰止咳的中药制剂，像这返魂草颗粒就很不错的，多可很快见效
病情分析：
年轻女性，主要表现为左腿疼痛
指导意见：
如果肌电图提示确实有左下肢周围神经病变的话，治疗上主要就是营养神经，可以肌注维生素B1和维生素B12，平时也可口服维生素B1和弥可保（维生素B12）；建议您最好查找一下周围神经病变的原因
你好，（1）益脾饼白术、干姜、红枣、鸡内金、面粉、植物油、盐适量。将白术、干姜煎取汗200毫升，把红枣煮熟去核后压成枣泥，将鸡内金磨成细粉与面粉、盐和匀，再加入枣泥和药汁揉成面粉团，在锅内烙成饼，即可食用。
（2）鸡内金散鸡内金（磨成粉末）、山楂、山药、白术。用山楂、白术、山药煎水，取汁冲服鸡内金粉，服时可加糖调味。
病情分析：
你好，你这种情况可以是气胸，也可以是是食管类的疾病，不过考虑到你在做瑜伽气胸的可能性大一点，属自发性气胸
指导意见：
拍片检查后确认是自发性气胸的话做个胸腔闭合引流术即可，是个小手术
病情分析：
你好。可能是既往梗塞灶。
指导意见：
具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行，祝健康。
