指导意见:你好,食量变大体重增加这是正常的现象,但是如果能长高最好,平时一定要加强体育锻炼,可以去打篮球.跳绳.跑步.吊双扛刺激骨骼的生长,另外少吃油腻和高脂肪的食物及甜食。
多喝牛奶。多吃蔬菜和水果,减少主食。