问题分析:记忆主要是一个反复的过程,反复的次数多了,自然就记得住了,有时候也需要讲究一定的方法,方法对路了,记忆效果也会增加。
意见建议:临床上没有记忆面包,但是建议你多吃水果蔬菜,保障维生素的充足供应,也可以通过服用复合维生素片来补充,维生素对记忆力有一定的帮助。