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医生回答
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你好补充雌激素的有效途径如下：第一：选择安全补充雌激素的方式：补充含植物雌激素成分的食物，如大豆、苜蓿、芹菜及豆制品、新鲜蔬菜、水果、核桃、松仁、红薯等。
维生素E和维生素C，能促使卵巢内卵泡发育。第二：恢复分泌雌激素的各项器官功能正常做好卵巢保养对平稳体内雌激素很有帮助。
你好建议食疗如果严重的话建议服用一些醋酸甲羟孕酮复合胶囊为第三代激素替代疗法药物祝你健康医生询问
