在么？眼睛情不自禁的看一个人。

问题分析：根据您的描述，您眼睛会情不自禁的看一个人，越不想看，越控制不住，您是因为现实生活中内心压力比较大，人比较敏感，内心烦躁。

意见建议：建议您不要太担心自己的症状。内心有烦恼要多与家人朋友进行沟通交流，有时间要多出去散散心。进行放松训练，放松状态就可以缓解症状。

要多做一些自己感兴趣的事情。