午睡醒来心跳快心慌是怎么回事

你好，牛皮癣是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。可以控制症状，但是容易复发。要注意以下几点可以预防复发：生活规律，避免熬夜；注意保暖，室温适宜；洗澡不要时间太长，水温与体温一样。适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。少吃牛羊肉。平时要注意预防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度，不乱用药物，就有可能防止复发或减少复发。不能根治，中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快，病情才恢复的快，多注意休息，避免熬夜。