近一周。腰椎两侧酸痛，自己用手按摩一会就会缓解一点

问题分析：您的情况多见劳累过度、精神压力、体质虚弱偏瘦导致心电轴右偏。对人体没有什么危险性，多属于生理性的。意见建议：建议平时适当加强锻炼、增强体质，同时饮食上注意加强营养。一般没有什么不舒服的情况下无需治疗，以上调整即可。

典型的气血两虚，应该利用中西医结合的途径治疗这一难题，中医理论与现代医疗技术相结合，系统调节血脂水平、降低血粘、增加血流动力。使血液状态迅速到正常水平，运用中医“气行则血行，气滞则血瘀”的理论，迅速调整血压、软化血管、营养大脑、彻底解决这一难题。

问题分析：你好，从医学角度分析来说，三高的人是指血压高、血脂高、血糖高，一般来说，血脂高的人如血脂经服用药物控制在正常范围内，可少量进食西瓜子，因西瓜子含油脂较高。意见建议：建议多看看有关医学方面的知识，以拓宽自己的知识面，同时进清淡易消化饮食，多进食新鲜蔬菜和水果（含糖份低的）。

问题分析：手淫，使泌尿系统组织器官长期处于充血状态，造成局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等。意见建议：建议您及时戒掉手淫、要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加集体文娱、体育活动，培养正当的兴趣爱好，以免造成不良后果，另外注意局部卫生清洁、敷衍、无意义回复，将会被通报！

考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。 发作时候应该把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉，并进行抽筋部位的局部按摩。 另外建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。 另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的 ，这个建议喝一点点淡盐水 。还需要注意防止受寒。注意保温保暖，晚上用暖手器热水袋热敷，注意这些一般都能好转的。

问题分析：你好，根据描述的情况看个人体质不同，多与平时缺乏锻炼，突然做些激烈运动，或者运动时间过长，容易导致肌肉酸痛现象，另外也要考虑的是个人体质比较差有关。意见建议：平时注意饮食方面的调理，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，多吃些豆制品，排骨汤，牛奶等，每天坚持适当做些锻炼，避免超负荷运动就行，适当补充些钙。

病情分析： 背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,意见建议：一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,可以选中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。

病情分析：意见建议：你好，建议采用中药结合针灸的方式进行治疗，中药治疗效果好，无副作用，无药物依赖性，结合针灸进行治疗促进药物吸收，安神醒脑，平衡阴阳，治疗效果更佳。

你好，通过你对症状的描述，建议你去医院查一下大便常规看看，明确诊断后对症治疗较妥。

指导意见：你好，根据你的描述，你的情况是口服中药以后拉肚子，可能是药物含量过大造成的，建议停服中药。大便发黑发绿也是由于中药引起的。如果病情确实需要口服中药，可以在中药中加几片生姜，可以降低中药的寒性，能够缓解腹泻的症状。