问题分析:肛瘘术后5年需要饮食清淡避免便秘,肛门注意清洁卫生,可以不要长期久坐,进行肛门保健操锻炼意见建议:建议忌辛辣刺激,饮食清淡,食用膳食纤维蔬菜水果粗粮避免便秘,肛门清洁卫生,不要长期久坐,可以勤做提肛缩肛保健操