宝宝经常向下翻白眼是怎么回事？

这是宝宝快要入睡时的浅睡眠状态。人的睡眠分为浅睡眠和深睡眠，出生宝宝浅睡眠的时间较长。其间宝宝可以有些活动，如吸吮、肌肉颤动、微笑，翻白眼，间断有肢体运动，比如伸懒腰或者突然的肌肉运动。

随着宝宝成长，深睡眠比例逐渐增加，25岁时才接近成人。浅睡眠对宝宝大脑的发育及其重要。浅睡眠时，宝宝的脑子是清醒的，宝宝在做梦，在整合由外界刺激得来的信息，锻炼大脑功能。

浅睡眠是婴儿大脑成熟所必需的。所以当宝宝出现浅睡眠的情况时，父母不必因为他们没有深睡而发愁。