按所述的症状看,你的不规则出血是卵巢囊肿引起的。超过5厘米或者保守治疗后又复发的,考虑手术治疗,您可以选择微创术,定位准确、不开刀,不出血,安全性高,并且保留生育功能等。
注意饮食,多吃高蛋白的、富含维生素A的食品,避免高胆固醇食物。