您好,您所说的阳光抑郁症指患者通常把自己真正的情绪隐藏,表现出阳光积极的态度,由于长期情感无法宣泄,压力堆积导致。常见的表现有:
1、虽已疲惫,但仍无法入睡;
2、在外人面前情绪平和,在家人或亲近的朋友面前无法控制情绪;
3、希望和朋友进行沟通交流,但实际上却不诉负面的事情;
4、会逛商场,但不知道想要购买什么;
5、幻想有自己躲避的地方;
6、对自己存在负面负面情绪,但并不会告知别人;
7、在别人面前态度积极,在自己面前却很消极等。