轻中度耳聋预防的措施

轻中度耳聋首先表现为耳鸣，耳鸣可为始发症状。与耳聋同时出现耳鸣，耳鸣也可发生于耳聋之后，经治疗后多数听力还可以提高，但耳鸣可长期存在。眩晕。一部分可伴有不同程度的眩晕，多为旋转性眩晕伴有恶心呕吐可与耳聋同时出现，或者是与耳聋发生前后出现。

耳聋的原因很多，费用也是不一样的，可能需要5000-20000元左右。如果听力下降不太明显，症状比较轻微的，可以在检查后，经医生同意，在家治疗；如若症状显著，耳聋严重，甚至伴有眩晕者，则需尽早住院治疗。密切的观察身体的变化情况，保持心情舒畅，注意饮食营养，避免偏食。劳逸结合。避免熬夜。

轻中度耳聋确诊可自行发现，如听不清别人讲话、打电话听不清、看电视或听收音机听不清或调的音量比较大等，此外还可通过医院的检查进行科学确诊，通过检查明确是否发生耳聋和耳聋程度，再根据耳聋的性质制定治疗方案。

可以多喝牛奶。多补充富含蛋白质和维生素类食物。多吃含锌食物。在饮食过程中，应合理的节制进食。有时候，有时候饮食过多，并不是好事情。合理的饮食对健康才是最好的，所以要注意节食。

轻微视网膜色素变性不会完全自愈的，可以中医调理的治疗方式，中医通过辩证施治为主要的原则，修复受损的血管壁，改善视网膜血管畅通性，一方面给予营养物质以滋养，另一方面祛瘀生新，改善眼部组织，促进眼疾病变吸收，恢复视力，改善视野，提高眼睛明亮感。

喉咙息肉是发生在喉咙部位的一种疾病，正常下人的喉咙部位是没有任何多余的物体，而患了这种疾病后人的喉咙会出现多余的肉或者是其它的肿块，一般它是一种良性的疾病，只要及时的治疗后病人的情况就会好转。

耳鸣眩晕：耳鸣和眩晕往往是耳聋的最明显信号。听力逐步下降：很少有自称听不见，多数抱怨自己听得见却听不清。所谓听不清，其实就是听力下降了，也是很重要的耳聋信号。打岔或要求对方重复：面对面交谈时，早期的耳聋经常打岔或要求对方重复。打电话时经常要求对方提高音量

轻微耳聋治不好，应该是耳内有耵聍5塞了，整个耳道全给堵塞住，还会要出现耳聋，听力自声增强，头部涨闷各感等症状。建议最好到较规范的耳鼻喉科检查一下，清理耳道既可。

应在家安心静养，尤应避免接触噪声或过大的声音。保持家庭环境整洁，病人心情舒畅，才有利于疾病恢复。预防感冒。注意勿过度劳累，做到起居有时，饮食定量。保持情绪稳定，忌暴怒狂喜。

轻微耳聋可以吃水果，水果可以促进疾病的愈合，可以多吃富含维生素的蔬菜，注意休息。还可以去医院就诊，检查一下耳朵的情况，饮食上暂时不要吃辛辣，生冷等食物，注意休息，避免熬夜，避免烟酒等不良的刺激，不要吃高脂肪，油炸等食物，保证充足的睡眠，避免受凉，预防感冒。